この季節は空気がほこりっぽいような気がします。
暖かくなって、急に汗ばむときもあるし。
わたしは「花粉症」のせいで鼻のまわりはガビガビ
杉の花粉だけじゃなくて、いろんなものの花粉が舞っている感じ。
鼻だけじゃなく肌がむずむずする。
ちょっとしたことでポツポツと出来始めます。
で、わたしは今まで「スナック菓子」や「チョコレート」「清涼飲料水」はほとんど食べなかったし、飲まなかったのですが、最近、悪いクセがつきました。
たぶん「花粉症」の薬で喉が渇いているからだと思うんです。
「アメ」やら「チョコレート」やら、ちょっと手を出したらやめられなくなりまして・・・。
あと「ポテトチップス」←大好物だけど、半年に一回も食べない状態が続いていて、ここんとこ週2回・・・。
「チョコレート」。
ストレスが溜まっているのか・・・「GABA」食べまくり。
あと「ロッテ クランキー 塩キャラメル」二日続けて食べました。
そしたらいきなり出ました。
大人のニキビが!!!
NOーーーーーーっ!!!
大人のニキビってのは、女性は生理的に出来やすい時期があるのですが、それと、プラス「いろいろな原因」でどばっと出てしまうのですよね。
わたし、いま、ここ2,3年で一番肌が荒れてます・・・・・。
大体はアヴェンヌウォーターで沈静化するんですけど、いざというときのために常備しているのがこちら↓です。
「アクネバリア 薬用プロテクトスポッツ 」
ほんとはこちらを常備していたいのですが。↓。

オバジC20 ブライトニングC美容液
↑これはすごく劇的効果があります。跡消しにはコレ!!!
でも、お値段が安い「アクネバリア」でも効果があるので・・・。
あ、出来そう!!
なところにコットンを小さく切ったものに含ませて置いて寝ます。
途中で行方不明になるけど。
朝、結構引っ込んでいます。
しかし、今回はそれだけじゃダメだった
ってことでこちら購入↓。
これだけじゃ保湿が足りないので、こちらも購入↓。
この「アクネバリア 薬用プロテクトハーバルジェル 」は非常に使い心地がいいです。
保湿ばっちりでした。
この年齢になると何が怖いって「乾燥」&「紫外線」
肌が荒れているときはシンプルケアでいたいもの。
で、アレコレ浮気するのは肌に良くないらしい。
いざ!というときものと普段使いと、それくらいでいいかな?と思います。
昔、皮膚科で処方された抗生物質を使っているときに肝機能障害になりまして、「抗生物質」は服用したくないのです。
当時のわたしは3月は最終電車まで残業という状態で、いろいろと弱っていまして、肌は顔全体ニキビ状態で皮膚科通い。
その状態で風邪をひいてしまい、その風邪が三ヶ月くらい治らず、高熱が続き・・・。
検査したら「肝炎」治りかけ、でした。
ちなみにそのときの薬はコレ→コレ。
肝機能障害があらわれることがある、と書いてあります。怖い。
結局、規則正しい食生活が一番!ということですね。
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